Ganzheitliche Coachin & Yoga-Expertin

Warum es bei den meisten Selbständigen & erfolgreichen Geschäftsfrauen bei hohem Leistungsdruck und einem anstregenden Job NICHT (!) ausreicht, nur Achtsamkeitsbücher zu lesen und wöchentliche Yoga-Kurse zu besuchen, um innerlich glücklich zu sein.

Warum dir Bücher, Podcasts und das sammeln von theoretischen Wissen, nicht das gebracht haben, was du dir erhofft hast.

Hi, mein Name ist Isabelle Franek – Ganzheitliche Coachin und Yoga Expertin. Wenn es dir, wie den meisten Selbständigen und Geschäftsfrauen geht, dann kennst du vielleicht diese Probleme:
  • Du bist umgeben von äußerer Fülle an materiellen Dingen, wie zum Beispiel ein schönes Haus, ein tolles Auto, hochwertige Kleidung und dennoch verspürst du eine innerliche Leere…
  • Du nimmst bereits an einigen Yoga-Kursen oder Breathwork-Sessions teil und trotzdem findet dein Körper & deine Geist wenig Ruhe und Entspannung…
  • Du hast schon alle möglichen Bücher zu Achtsamkeit, Bewusstsein und Selbstliebe durch, aber nichts scheint so wirklich nachhaltig zu innerer Veränderung zu führen…
  • Du hast schon vergessen, durch das ständige Leisten und Leben nach den Erwartungen anderer, wer du selbst bist, was du vom Leben willst und was dir wirklich Freude macht und kannst dir deine eigenen Erfolge gar nicht oder kaum anerkennen…
  • Du bewunderst andere Menschen, die täglich ihre Morgenroutine machen, die eigentlich nicht disziplinierter sind also du, aber es trotzdem scheinbar irgendwie hinbekommen und dadurch innerlich ausgeglichner sind…
  • Du zweifelst immer wieder an deinem Umfeld oder an der Beziehung die du führst, weil Nähe, Gefühle und echte Partnerschaft gerade schwierig für dich ist…
  • Du pflegst und trainierst deinen Body, aber irgendwie ist er immer verspannt, die Muskeln sind fest und es gibt Tage, an denen du dich einfach unwohl fühlst…

KEINE SORGE, so geht es vielen erfolgreichen Frauen, die im Außen was bewirken wollen.

    • $Warum dir das Lesen von Achtsamkeitsbüchern, den wöchentlichen Besuchen von Yoga Gruppen Kursen, die monetäre Fülle, das Wissen über eine Morgenroutine bisher nicht das gebracht hat, was du dir eigentlich erhofft hast….
    • $Viele erfolgreiche Frauen glauben, dass allein durch das Beschäftigen mit den “Buzz-Wörtern” Achtsamkeit, Bewusstsein, Morgenroutine und Yoga, ihre Selbstverbundenheit wieder finden.
    • $Sie hetzen sich nach der Arbeit ab, um noch schnell einen Platz in einer der vollen Yoga Stunden zu ergattern, um endlich was für sich tun. Stehen super früh auf, um dann doch wieder nicht in der Meditation die Ruhe zu finden, weil der Kopf so voll ist, der Körper so angespannt ist und die Umgebung zu laut ist.
    • $Sie investieren ihr Geld in einzelne spirituelle Angebote, aber finden keinen individuellen Anhaltspunkt um das Wissen in ihrem Leben anzupassen und individuell zu integrieren.
    • $Erfolgreichen Frauen erkennen die Fülle im Außen und dennoch spüren sie so häufig das Fehlen der inneren Ausgeglichenheit und der Harmonie im Innen.

    DIE WAHRHEIT lautet: Mit theoretischen Wissen, Ratgeber, Standard-Angebote, sowie das alleinige Auseinandersetzen mit dem Thema Beziehung zu sich Selbst, können keine echten Erkenntnisse für dich gewonnen und umgesetzt werden.

    Denke darüber nach:

    Wenn du zum Beispiel am frühen Morgen nicht mit einem körperlichen & geistigen Wohlempfinden aufwachst, du ohne viel Freude, innerer Leichtigkeit und emotionaler Zufriedenheit in deinen Tag startest, dann bist du ganz klar nicht auf dem Weg unterwegs, der deiner ist, ODER die bis jetzt angewandten Methoden haben einfach noch nicht geholfen.

    Keine Lösungen im Außen, die nicht wirklich angewendet werden, können deine destruktiven Glaubenssätze, deine inneren Muster und Handlungsneigungen nicht verändern. Dazu braucht es die Bereitschaft mit der Vielschichtigen inneren Arbeit zu starten.

    Zudem fehlt es an ganzheitlichen Routinen und Übungen auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene, die professionell angeleitet und Step by Step an dich weiter gegeben werden, um wirklich eine tiefgreifende und langfristige Veränderung im Körper-Geist -System zu ermöglichen.

    DIE LÖSUNG ist klar: Individuelles ganzheitliches Vorgehen, auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene, schafft Selbsterkenntnis für dich. Daraus wächst mehr BewusstSein, das steigert deine Selbstverbundenheit – die Nähe zu dir Selbst, ein friedvolles Zusammenleben und dein inneres Glücksempfinden.

    Gemeinsam mit meinen Kunden durchlaufe ich ein bewährtes 4-Schritte-Modell – die 4 A’s:

    Die 4 A’s für deine Verbindung zu dir Selbst:

    • Attitude – Deine innere Einstellung
    • Alignment – Deinen innere Ausrichtung
    • Action – Handlung, Flow Erlebnis
    • Awesome – Eindrucksvoll

    → Für deine Stabilität und eine echte ganzheitliche Verbindung, werden alle Module mit Atem- und Meditationstechniken begleitet.

    Ich habe in der Vergangenheit bereits schon mehrfach bewiesen, dass ich Frauen wie dir dabei helfen kann, die eigene Beziehung zu sich wieder zu entdecken.

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    Bitte fülle, dass kurze folgende Formular aus, damit ich weiß, wie ich dir am besten helfen kann.

    Innerhalb dieses 15-minütigen Beratungsgespräch, werden wir dann gemeinsam herausfinden, wie und ob dieses 4 -Schritte-Modell zu deiner Situation passt.

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    Ich freue mich auf unser Gespräch!

    Deine Isabelle

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    Über mich

    Yoga & Mental Move: GanzSein erleben. Für Menschen auf dem Weg zur eigenen Selbstfindung. Kreativ – lebendig mit Tiefgang. 

    Fallstudie Kunden

    In den vergangen Monaten durfte ich schon mit vielen wundervollen Frauen zusammenarbeiten. Finde heraus, was sie über mein Coaching-Programm sagen und was sich bei Ihnen dadurch verändert hat.

    Plattformen

    Auf meinen Social Media Plattformen kannst du täglich Neuigkeiten von mir verfolgen und spannende Einblicke in meine Arbeit erlangen.

    Podcast

    In deinem Podcast „GanzSein erleben“, für Menschen auf der eigenen inneren Entdeckungsreise geht es vorallem darum dich selbst näher kennen zu lernen.